الرئيسية
أحدث الصور
التسجيل
دخولالشيكولاتة تحسن المزاج وبتقلل من الإحساس بالحزن والضيق
5 مشترك
كلية علوم شبين جامعة المنوفية :: منتدى الاسرة [ Community Forum ] :: منتدى الصحة والطب | Health & Medicine
صفحة 1 من اصل 1
الشيكولاتة تحسن المزاج وبتقلل من الإحساس بالحزن والضيق
من طرف sadbird الثلاثاء أغسطس 31, 2010 5:46 am
كل الدراسات اللي اتعملت عن الشيكولاتة
أكّدت إنها بتحسّن المزاج وبتقلل من الإحساس بالحزن والضيق..... لأن فيها
مادة الإندروفين اللي بيفرزها المخ وبتديكِ إحساس بالابتهاج والسعادة..
وكمان الشيكولاتة بتحتوي على فيتامينات زي فيتامين "ب 1"، "ب 2" وفيتامين
"هـ"؛ ده غير معادن: البوتاسيوم، والصوديوم، والماغنسيوم، والفوسفور،
والزنك، والنحاس، والمنجنيز، والكالسيوم.
والشيكولاتة كمان فيها مواد بتزوّد من معدلات الانتباه واليقظة وزيادة
الأداء الذهني، وفيها كمان ما لا يقل على 300 مركب كيميائي طبيعي بتتفاعل
مع حاسة التذوّق والرائحة الموجودة في أطراف اللسان، والمتصلة بالمخ علشان
تزوّدك بالطاقة والإحساس بالرضا والشبع.
بس أهم حاجة إنك ما تزوّديش عن قطعتين شيكولاتة صغيرين في اليوم؛ علشان تحافظي على وزنك، وكمان صحتك وحالتك النفسية.
أكّدت إنها بتحسّن المزاج وبتقلل من الإحساس بالحزن والضيق..... لأن فيها
مادة الإندروفين اللي بيفرزها المخ وبتديكِ إحساس بالابتهاج والسعادة..
وكمان الشيكولاتة بتحتوي على فيتامينات زي فيتامين "ب 1"، "ب 2" وفيتامين
"هـ"؛ ده غير معادن: البوتاسيوم، والصوديوم، والماغنسيوم، والفوسفور،
والزنك، والنحاس، والمنجنيز، والكالسيوم.
والشيكولاتة كمان فيها مواد بتزوّد من معدلات الانتباه واليقظة وزيادة
الأداء الذهني، وفيها كمان ما لا يقل على 300 مركب كيميائي طبيعي بتتفاعل
مع حاسة التذوّق والرائحة الموجودة في أطراف اللسان، والمتصلة بالمخ علشان
تزوّدك بالطاقة والإحساس بالرضا والشبع.
بس أهم حاجة إنك ما تزوّديش عن قطعتين شيكولاتة صغيرين في اليوم؛ علشان تحافظي على وزنك، وكمان صحتك وحالتك النفسية.
sadbird- مشرفة
-
عدد المساهمات : 3053
العمر : 32
الموقع : انا طائر يخال له ان بلاد الله واسعه ولكنه كلما حلق وطااار وجد الاف الصيادين ينتظرونه برصاصاتهم فرغم اتساع العالم لديه الا انه يحب العيش فى عشه محبوسا على ان يمووووت حرررررررررا طليقاااااااااااا
العمل/الترفيه : student \ music
المزاج : أنآ مآزلت بخِيرْ !! قلبِيْ يؤلمنِيْ قليلا ً.. وَ هذآ لآ يعنِيْ أننِيْ فِيْ حآلٍ سيءْ عَينِيْ تحرقنِيْ و تمتليءْ بِــ الدَمعْ .. لكِننّيْ أدفعْ الدمِعْ الَى الدآخِلْ لَن أبكِي .. مرهَقه جداً لكِننِي أكتبْ .. أفقِد ابتسآمتِيْ لكِننّيْ اتصنّعهَآ مِنْ أجلهِم .. أفقِدْ الكَثيرْ مِنْ وزنِيْ لكِننِيْ مآزلتْ بِ صحّه جيدَه أحتآجَك حدْ الموتْ .. لكِننِي أعِيشْ ..!!!!
تاريخ الميلاد : 15/02/1992
تاريخ التسجيل : 16/03/2010
رد: الشيكولاتة تحسن المزاج وبتقلل من الإحساس بالحزن والضيق
من طرف نظرة وداع الثلاثاء أغسطس 31, 2010 7:32 am
جميل اوي يا ساد
وانا كمان بموت في الشيكولاتة
وانا كمان بموت في الشيكولاتة
نظرة وداع- عضو ماسي
- عدد المساهمات : 2559
العمر : 33
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : قول من النهاردة خلاص يا هموم مش هتبكي عيونا في يوم غير دموع الفرحة وبس
تاريخ الميلاد : 20/04/1991
تاريخ التسجيل : 14/04/2010
رد: الشيكولاتة تحسن المزاج وبتقلل من الإحساس بالحزن والضيق
من طرف Mohamed.Zanoon الثلاثاء أغسطس 31, 2010 7:59 am
تسلمي على المعلومات الجمده دي
وانا اقول ليه اكثر البنات بتحب الشيكولاته ههههههههههههه
وانا اقول ليه اكثر البنات بتحب الشيكولاته ههههههههههههه
Mohamed.Zanoon- Admin
-
عدد المساهمات : 8006
العمر : 33
الموقع : https://ourscience.yoo7.com
العمل/الترفيه : طالب / كلية العلوم
المزاج : الحمد لله
تاريخ الميلاد : 16/05/1990
تاريخ التسجيل : 23/10/2009 -
رد: الشيكولاتة تحسن المزاج وبتقلل من الإحساس بالحزن والضيق
من طرف missdodo الثلاثاء أغسطس 31, 2010 8:00 am
جميييل اوى يا ساد
تسلم ايدك
تسلم ايدك
missdodo- مشرفة
- عدد المساهمات : 2184
العمر : 32
الموقع : شبين الكوم
المزاج : الحمد لله
تاريخ الميلاد : 01/09/1991
تاريخ التسجيل : 26/10/2009
رد: الشيكولاتة تحسن المزاج وبتقلل من الإحساس بالحزن والضيق
من طرف sadbird الثلاثاء أغسطس 31, 2010 9:59 am
ميرسى يا جماعة
sadbird- مشرفة
- عدد المساهمات : 3053
العمر : 32
الموقع : انا طائر يخال له ان بلاد الله واسعه ولكنه كلما حلق وطااار وجد الاف الصيادين ينتظرونه برصاصاتهم فرغم اتساع العالم لديه الا انه يحب العيش فى عشه محبوسا على ان يمووووت حرررررررررا طليقاااااااااااا
العمل/الترفيه : student \ music
المزاج : أنآ مآزلت بخِيرْ !! قلبِيْ يؤلمنِيْ قليلا ً.. وَ هذآ لآ يعنِيْ أننِيْ فِيْ حآلٍ سيءْ عَينِيْ تحرقنِيْ و تمتليءْ بِــ الدَمعْ .. لكِننّيْ أدفعْ الدمِعْ الَى الدآخِلْ لَن أبكِي .. مرهَقه جداً لكِننِي أكتبْ .. أفقِد ابتسآمتِيْ لكِننّيْ اتصنّعهَآ مِنْ أجلهِم .. أفقِدْ الكَثيرْ مِنْ وزنِيْ لكِننِيْ مآزلتْ بِ صحّه جيدَه أحتآجَك حدْ الموتْ .. لكِننِي أعِيشْ ..!!!!
تاريخ الميلاد : 15/02/1992
تاريخ التسجيل : 16/03/2010
رد: الشيكولاتة تحسن المزاج وبتقلل من الإحساس بالحزن والضيق
من طرف bosycat الأربعاء سبتمبر 01, 2010 8:36 am
عشان كدة الشكولاتة مفيدة ف الازمات العاطفية
هههههههههههههههههه
حلو اوى يا ساد
تسلم ايدك
هههههههههههههههههه
حلو اوى يا ساد
تسلم ايدك
bosycat- عضو ذهبي
- عدد المساهمات : 1170
العمر : 32
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : متقلب
تاريخ الميلاد : 01/01/1992
تاريخ التسجيل : 30/04/2010
رد: الشيكولاتة تحسن المزاج وبتقلل من الإحساس بالحزن والضيق
من طرف sadbird الأربعاء سبتمبر 01, 2010 10:35 am
هههههههههههههههههه
اوك يا بوسى
نورتى يا قمر
اوك يا بوسى
نورتى يا قمر
sadbird- مشرفة
- عدد المساهمات : 3053
العمر : 32
الموقع : انا طائر يخال له ان بلاد الله واسعه ولكنه كلما حلق وطااار وجد الاف الصيادين ينتظرونه برصاصاتهم فرغم اتساع العالم لديه الا انه يحب العيش فى عشه محبوسا على ان يمووووت حرررررررررا طليقاااااااااااا
العمل/الترفيه : student \ music
المزاج : أنآ مآزلت بخِيرْ !! قلبِيْ يؤلمنِيْ قليلا ً.. وَ هذآ لآ يعنِيْ أننِيْ فِيْ حآلٍ سيءْ عَينِيْ تحرقنِيْ و تمتليءْ بِــ الدَمعْ .. لكِننّيْ أدفعْ الدمِعْ الَى الدآخِلْ لَن أبكِي .. مرهَقه جداً لكِننِي أكتبْ .. أفقِد ابتسآمتِيْ لكِننّيْ اتصنّعهَآ مِنْ أجلهِم .. أفقِدْ الكَثيرْ مِنْ وزنِيْ لكِننِيْ مآزلتْ بِ صحّه جيدَه أحتآجَك حدْ الموتْ .. لكِننِي أعِيشْ ..!!!!
تاريخ الميلاد : 15/02/1992
تاريخ التسجيل : 16/03/2010
كلية علوم شبين جامعة المنوفية :: منتدى الاسرة [ Community Forum ] :: منتدى الصحة والطب | Health & Medicine
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى